591101ls 2017-3-18 11:58
卤肉汁拌饭[5P]
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烹制方法:
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主料:带皮五花肉、香菇、虾米、熟鸡蛋
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料头:红葱头、八角、姜米、蒜蓉WZE I4q
调料:花生油,花雕酒,五香粉,生抽,冰糖1g1G/DFN^7?g6`
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1 将花肉改刀切成条状,再切成小尾指指甲盖大小的丁状。将冬菇泡发至回软,去蒂后切丁;红葱头、姜、蒜分别切成丁状。烧热油锅,待油温升高后,将红葱头用大火炸至表面发硬,味道酥香,盛起
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沥干油,待用。
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2 将花肉飞水去除肉腥味,然后放入炒锅里(锅里放少许油),慢火将花肉里的油炒出来。炒花肉时因为油分会不断渗出,所以要适量将多余的油分倒掉;然后往炒锅里放入姜、蒜、虾米以及冬菇粒,UsWg5E{@8b#}:DP
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将它们全部都炒香。
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3 花肉炒香后,倒入适量花雕酒,下一小勺五香粉调味,倒入生抽,放入冰糖调味,然后倒入足量的清水。1v&~.?&~"{(`I$xQ
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4 为了增加卤肉汁的粘稠度,可以适量放几个鸡爪,2条猪皮下锅一同卤煮;鸡蛋也可以同一时间下锅卤。整个卤煮的过程大约需要50分钟。加少许生抽调味,再加少许老抽上色。
nicotine000 2017-3-18 12:00
我的最爱,做起来比较多时间,但是吃起来真的是一种很好的感觉,前提是好这口
zhoupq1002 2017-4-7 22:50
晚上下下片过来看看吃的 真的不用想减肥了
3939393939 2017-4-8 01:51
起来比较多时间,但是吃起来真的是一种很好的感觉
zowb 2017-4-14 09:09
看着好像比较繁琐啊,但是美味在口还是值得的,幸福的感觉满满
ljbbczy 2017-4-26 09:57
卤肉饭的制作说难不难,但做出一份自己最满意的卤肉饭,却得给予它足够的时间,原本平平无奇的猪肉、冬菇、葱油酥,都会回馈给你足够的美味。
zlgtren 2017-4-28 17:59
比较复杂哦,不过感觉很不错,我特别喜欢吃卤汁拌饭,收下